Gesa Badenhorst

Schauspielerin (Dipl.), Dozentin für Sprachgestaltung und Stimmbildung, MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) – Lehrerin, Pädagogin und Coach

Themenschwerpunkte:

  • berufliche Neuorientierung
  • Begleitung von Übergangszeiten – ein neuer Lebensabschnitt, Altersstufen
  • Stressbewältigung / Resilienz und Burnout-Prophylaxe
  • Ressourcenstärkung
  • Achtsame Kommunikation
  • Umgang mit Konflikten und schwierigen Gefühlen
  • Ein stimmiger Auftritt, Selbst-Bewusst- Sein, Atem, Körpersprache und Stimmarbeit.Medientraining
  • Persönliche Entwicklung
  • Spiritualität und Sinnfragen